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Cuál es la postura sana y cómo se la mantiene |
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Factores del estilo de vida moderno, como enviar mensajes de texto, estirarse para alcanzar al teclado o usar tacones, pueden ejercer tensiones sobre la postura que generalmente provocan desequilibrios musculares y lesiones. Mantener una buena postura es fundamental para gozar de salud, pero es difícil entender cuál es la buena postura y mantenerla. |
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Dieta de la Sopa Mágica |
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Los cinco elementos básicos son: cebolla, pimiento, tomates, plátano y repollo.
La dieta de la sopa mágica, aporta todos los nutrientes necesarios (proteínas, glúcidos, materia grasa, hidratos de carbono y lípidos). Favorece una ligera depuración general del organismo.
Tiene algunos inconvenientes, su valor calórico se encuentra por debajo del mínimo (700 calorías) en los días en los que sólo se toma sopa y fruta, por lo que no debe prolongarse más tiempo del indicado. |
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El cantante Luis Miguel anunció que continuará con su gira por varios países de América Latina y por Estados Unidos luego de posponer, envuelto en la polémica, cuatro actuaciones la pasada semana en el Auditorio Nacional de la Ciudad de México. "La oficina de Luis Miguel anuncia que su gira por Argentina, Chile, Colombia y Estados Unidos continúa confirmada", detalló en un mensaje en Twitter la promotora del intérprete. El primer concierto lo llevará a cabo en Córdoba, Argentina, este mismo miércoles, y a continuación le esperan 16 conciertos más hasta el 20 de diciembre, cuando cerrará su tour en Chicago (EE.UU.). Luis Miguel pospuso la pasada semana los cuatro conciertos que tenía programados en el Auditorio Nacional, tras cancelar los dos primeros luego de salir al escenario y cantar unos cuantos temas. Lo justificó por problemas de salud, pero la explicación no fue suficiente para acallar la polémica generada por estos abandonos, que se suman a otros protagonizados con anterioridad. En entrevista con Imagen Radio, el doctor Ramón Pardo, quien atendió al artista mexicano minutos después de la cancelación del primer concierto en el Auditorio Nacional, dijo hoy martes que se le diagnosticó rinofaringitis aguda. Recordó que es un proceso inflamatorio de la vía aérea superior que produce síntomas que pueden "disminuir el rendimiento" de "un profesional de la voz". "Es multifactorial, (se debe a) cambios bruscos de temperatura, aire acondicionado, contagio de persona a persona", agregó. Negó que en el momento de la revisión médica el artista hubiera consumido cocaína y alcohol. "No hubo ningún síntoma que sugiera el uso de estas sustancias", afirmó. |
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El tercer álbum de Adele, 25 , se ha convertido en el disco más vendido en la historia de Reino Unido durante su primera semana a la venta, justo el mismo día que la artista dio a conocer que realizará una gira de conciertos por Europa en 2016. Cinco meses en los que recorrerá trece países europeos para ofrecer 36 conciertos en los que interpretará temas de su nuevo trabajo. Una gira que empezará el 29 de febrero en Belfast, en Irlanda del Norte, y finalizará el 13 de junio en Amberes (Bélgica). La cantante británica presentará los temas de un disco con el que ha superado el récord que desde 1997 ostentaba el grupo Oasis, tras alcanzar la cifra de 737 mil copias vendidas, según informó el organismo oficial que se encarga del índice de ventas de discos en el Reino Unido. La banda formada por Liam y Noel Gallagher vendió hace dieciocho años 696 mil copias de su álbum Be Here Now . El nuevo disco, que ha visto la luz cuatro años después del álbum 21 , con el que Adele saltó a la fama internacional, es también todo un récord en Estados Unidos donde vendió 2.433 millones de copias en solo tres días y rompió el récord establecido en 2000 por N'Sync con No String Attachd que logó 2.416 millones de copias en siete días. 25 se ha convertido en todo un logro de ventas para la propia cantante, ya que su segundo álbum 21 , que contaba con temas como ‘Rolling In The Deep' y ‘Someone Like You', vendió 208 mil copias en sus primeros siete días mientras que, con su primer disco 19 , alcanzó las 73 mil. Un disco que presentará en una gira que la llevará por Reino Unido, Irlanda, Suecia, Noruega, Dinamarca, Alemania, Suiza, Portugal, España, Italia, Holanda, Francia y Bélgica. |
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Una emotiva misa a la que asistió un centenar de personas recordó este sábado, 28 de noviembre de 2015, en la Ciudad de México al icónico comediante mexicano Roberto Gómez Bolaños Chespirito, en el primer aniversario de la muerte. "Roberto vivió para la gente, amaba a la gente. A todos, por eso siempre tenía una amable sonrisa y un saludo amable. Era una persona muy sencilla, humilde y lejana a la soberbia. Él quería hacer feliz a la gente", dijo la viuda del actor, Florinda Meza, en un mensaje a los medios tras culminar la ceremonia. El acto, celebrado en el Panteón Francés de la Piedad de la capital, contó con una gran presencia de medios de comunicación, con los que, en el momento del discurso de Meza, se vivieron momentos de tensión porque se abalanzaron sobre la mujer, rompiendo una cruz que habían colocado en un altar frente a la tumba del comediante. Meza afirmó que este ha sido "un año difícil" por la ausencia de Gómez Bolaños, con quien estuvo casi 40 años hasta el fallecimiento del actor el 28 de noviembre de 2014 a los 85 años en su residencia en el balneario mexicano de Cancún. |
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