|
Mindfulness M.B.S.R. 10ª Edición programa de referència professional i personal
Inici del curs 11 de febrer dilluns tarda de 19h30 a 22h
|
Conferència sobre Mindfulness
Dilluns 4 de febrer a les 20h15 |
|
|
|
Amb Eduard Miquel, instructor de MBSR acreditat per l'Institut EsMindfulness i Llicenciat en Ciències Polítiques i Màster en Història de les Religions.
Conferència introductòria sobre Mindfulness MBSR: dilluns 4 de febrer a les 19:30h
Reserva't plaça, inscriu-te a la conferència en aquest correu electrònic cursos@terapiesnaturalslleida.com Aforament limitat
Inici del curs:11 de febrer
Mindfulness, traduït com " consciència plena ", és la capacitat d'estar present en l'aquí i en l'ara, prenent consciència d'allò que succeeix per tal de gestionar millor i en tota la seva complexitat qualsevol situació personal, interrelacional o social.
Programa de 8 setmanes basat en Mindfulness MBSR (Mindfulness based stress reduction) que, a més de l'aplicació personal, compta també amb l'obtenció del Certificat Nivell Bàsic (Iniciació) vàlid per a la Formació d' Instructors de Mindfulness.
Ja pots reservar la teva plaça al curs si t'inscrius en aquest correu electrònic cursos@terapiesnaturalslleida.net
Podeu descarregar-vos el programa en
aquest
enllaç. |
|
|
Clicant
aquí, trobareu un article publicat a la
Revista Integral d' Andrés Martín, fundador de l' Institut esMinfulness, a qui l'any passat vàrem portar a Teràpies Naturals Lleida per impartir una interessant conferència sobre aquest programa.
La pràctica de Mindfulness pot ser l'inici "d'un interessant canvi " en la percepció i l'experiència de la nostra capacitat d'influir i gestionar els pensaments, les emocions i els judicis. |
|
|
|
|
Ioga per a Nens
Amb Sofia Colominas
|
|
|
|
Divendres
Horari: de 18h a 19h
Sofia Colominas és actriu i monitora de ioga per a nens, amb estudis de pedagogia i en formació constant en els camps de l' expresió i la corporalitat per joves i nens.
És important pels nens adquirir coneixements i habilitats, però cal no oblidar els espais per gaudir de la vida.
El ioga li aporta fortalesa i fa connectar al nen amb el seu interior: descobreix el plaer de relaxar-se, de sentir-se viure tot respirant...de ser persona alegre despreocupada creativa. |
|
Ioga per adults, joves, embarassades, Ioga terapèutic, hipopressius, stretching global actiu i qigong.
Escola de Ioga des de 1980
Atenció professional i diferents nivells de pràctica.
Al clicar pots veure els
horaris |
|
|
|
|
| |
|
Lectures de Saviesa -Jñana Ioga.
Amb Sara Eroles Llicenciada en Filologia
Espai de reflexió compartida, guiada pels textos clàssics de saviesa
El proper dia 7 de febrer a les 20h15 |
|
|
|
|
Serveis de Salut a Teràpies Naturals Lleida:
Consulta de Fisioteràpia: quiromassatge,massatge terapèutic, massatge relaxant, massatge descontracturant, reflexoteràpia podal, kinesiologia. Infermeria i Medicina Naturista, Psicologia, Flors de Bach, Reeducació Postural Global, Ioga terapèutic, Dietètica i Nutrició.
Amb professionals sanitaris experts en la seva àrea de competència |
|
Informació i inscripcions:
Alcalde Sol num. 5, Lleida Tel. 973281413
Matins de 11h a13h tardes de 18h a 20h
info@terapiesnaturalslleida.com
terapiesnaturalslleida.com |
|
|
|
|
|
|
Si no veieu bé el correu, feu
clic aquí
Vostè està rebent aquest correu a causa de la seva relació amb Teràpies Naturals Lleida. Si us plau
confirmi el seu interès en rebre la nostra informació. Si no vols rebre’n més, pots
cancel·lar la subscripció aquí
|
|
|
|
|
 |
Votes: 0
Voting..
|
|
|
|
|