様
いつもお世話になっております。
Lybliss代表三上です。
昨今の働き方の急激な変化をきっかけに、日本企業でもメンタルヘルスケアへの関心が高まってきました。
従来、メンタルケアといえば、カウンセラーや産業医等への相談による「心のケア」が定石でした。
しかし、ほとんどのビジネスパーソンが、一日中PCやスマホなどのデジタル機器を使用するようになった近年、実情は以前とは大きく異なっています。
科学では、現代のメンタルヘルス問題は、心ではなく「脳の疲労」の問題であるとの見方が主流になっています。
殊に、リモートワーク続きの毎日は、脳に大きな負担がかかるため、「脳疲労」からのメンタル・身体不調が表れやすいのです。
このような状況変化に応じて、貴社ではどのような対策をされていますか？
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