Ranandaの佐藤勉です。
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シンウルトラマンは予備知識無くても楽しめますね、二回目行きます！
知識あるともっと楽しそうです。
次は犬王かなー
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悩み事や欲求不満で思考がグルグル、
頭の中にモヤモヤが居座って調子が悪い、
何か停滞気味、
ご来店の理由でも多いお悩みです。
僕も色々と考えるタイプなので、モヤモヤして調子悪い感覚は良くわかります。
こうなると切り返すための行動も出来なくなり長引きがちなんですよね。
やりたいのはモヤモヤしている頭の方、上の方にエネルギーが停滞していて流れないのですから、下の方に流したいわけです。
頭→体、です。
解消方法の一つは散歩。
気分転換に外の空気を吸うってやつですね。
“風立ちぬ”でもドイツ出張時にホテルで”頭が煮えちまいそうだ！二郎、歩こう！”って感じのシーンがありました。
それでも変わらない時は、
散歩よりも強度の高い息の上がる運動、
思考する間もなく身体に夢中になる時間を作るんです。
ならざるを得ない状態にするんです。
汗を出すとスッキリするのはこのためですね。
そしてもう一つ、
性エネルギーで下に流す方法。
自然と声が出るくらい没頭する時間を作れれば、スッキリしている自分に気づくでしょう。
そんな経験、ありませんか？
人体のエネルギーを現したチャクラという概念がありまして、
膣と肛門の間の会陰から最後は頭頂部まで七ポイントあります。
頭の方に行くと自他
下に行くほど自己
自他と自己のバランスが重要なんですね。
会陰の赤と下腹部の橙が性エネルギー
試しにベッドで仰向けになって赤や橙の色を使って膣に暖かいものが挿入されるイメージをしてみてください。
何となく色とエネルギーの関係が体感できると思います。
頭がグルグル、モヤモヤしていると、自分の事、良くわからなくなっています。
その逆の状態もあります、自己に偏りすぎると周りがわからなくなります。
内と外、上と下、どちらもバランス良く循環させておきたいです。
※チャクラのカラー毎に症状との関連もあります。
チャクラの治療は重要で効果的ですよ。
心と体の繋がりを取り戻すとエネルギーが流れ始める
モヤモヤしている状態は心と体の乖離じゃないかしらと思っています。
汗をかく運動や夢中なセックスによって、体との繋がりを回復させる。
1人で良くなれば楽ですし、ダメな時は助けを借りても良いですね。
声も出ないし没頭も苦手だ！って方は
性エネルギー、感情を引っ張ってくるのが苦手なのかもしれません。
恥ずかしい、という感覚はエネルギーを引っ張ってくるトリガーになります。
心が動くわけですから。
試しに喉を開けて声を出してみてください。
更に自分が気持ち良くなっているイメージ。
これらが呼水になります。
歯車も初動は力が必要です。
転がり始めたらすいすいです。
体も感情も性も、
動いていないのでは無くて、
無意識に動かない様に止めているのです。
人間はわずかに自動力で動いています。
呼吸に連動していますし、
内部の体液循環によって内臓や骨格などもある一定の方向に動きがあります。
瞑想などでぼんやりしてリラックスしていると僅かながらに身体が動いていくのがわかります。
少し自分で動きをつけてあげると、引っ張られ感じで動きます。
また、観念的にこうしないとダメかも、という物によって動けなくなってる。
なので変化が起きないのでは無くて、無意識に止めてる部分があるんですね。
それを声を出したり、
言葉を発したり、
動きをつけたり、
イメージをしたり、
初動を自力、他力でやるんです。
何が1番動きやすいか。
僕も、わーっ！って没頭が苦手なので出来ない方の気持ちが良くわかります。
ボーッとするのは得意なのですが。
これは性の部分だけでは無くて、日常の様々な場面でも同様でして、
意味も無く声を出してテンション上げたり踊ったりすればなんだか楽しくなりますし、
じっと座って小さい声で話せばテンションも落ちますね。
セミナーの冒頭で声を出したり体を動かしたりしてテンションを上げる手法はよく使われます。
一旦始めればやる気も出てくるもんですよね。
なので初動が肝心です。
性エネルギーも、先に言葉、体の動きや感覚、イメージがあって、その後に興奮がついてくる。
一方で没頭する回路が出来上がってる方、オーガズムに慣れている方は、自然と入れるんです。
トリガーになる五感やイメージがあるんですね、気付いてる方も、気付いてない方もいらして。
フェチも一つだと思います。
僕は黒髪ショートカット、ヒップ、下着主に面積の狭い物、匂い、声、などなど。
貴女は何かありますか？
視覚、触覚、音や匂い
触覚が直接的ですし1番わかりやすいですね。
探してみると面白いと思いますよ。
今回はモヤモヤから、心と体の繋がりを取り戻すとスッキリして、パワーが戻ってきますよ！ってお話を書いてみました。
長引くと調子も落ちてきますから
モヤモヤしたら早めの対応を！