Benvinguts al Curs 2019-20
|
|
Desitgem que l'estiu hagi estat un temps agradable de descans i recuperació
I us esperem amb il·lusió per a compartir un nou curs
|
|
|
Escola de Ioga amb més de 25 anys d'e
Us adjuntem aquí el pdf amb els horaris del curs 2019-2020
També clicant aquest gràfic teniu les parts del cos en sànscri que farà més intuitiu el nom de les asanes
NOVETATS:
Ioga Tibetà divendres de 10h a 11h15
Ioga General dissabte de 9h a 11h cada quinze dies
Classes obertes en dissabte de 8h45 a 9h45, un cop al mes, per a persones que vulguin conèixer que és una classe de ioga. És una activitat gratuïta, cal inscriures |
|
|
|
Matinal de Qigong i Taichi Chuan
Vèncer la duresa amb la suavitat, vèncer al moviment amb la quietud
|
|
|
Amb Techu Toledo,
Instructor de Taichi Chuan (estil Yang i Chen) i Qigong 2on Duan, expedit per la
Chinese Health Qigong Association.
Guanyador de l'or en el 1er concurs d'exhibicions
Health Qigong Barcelona 2013.
Dades del taller:
proper taller dissabte 14 de setembre de 10h a 13.30h
|
|
|
Els Divendres
Horari: de 18h a 19h
Amb Sofia Colominas estudiant de pedagogia i professora de ioga per a nens.
El ioga és un regal per sempre ! |
|
|
Curs de Mindfulness MBSR
Programa d'entrenament mental
Conferència introductoria el 30 de setembre a les 20h15
|
|
|
Amb Eduard Miquel, instructor de MBSR acreditat per l'Institut EsMindfulness. Llicenciat en Ciències Polítiques i Màster en Història de les Religions.
Proper curs del 7 d' octubre del 2019 fins el 25 de novembre del 2019 (19h30 - 22h)
Mindfulness, traduït com " consciència plena ", és la capacitat d'estar present en l'aquí i en l'ara, prenent consciència d'allò que succeeix per tal de gestionar millor i en tota la seva complexitat qualsevol situació personal, interrelacional o social.
Programa de 8 setmanes basat en Mindfulness MBSR (Mindfulness based stress reduction) que, a més de l'aplicació personal, compta també amb l'obtenció del Certificat Nivell Bàsic (Iniciació) vàlid per a la Formació d'Instructors de Mindfulness.
Ja pots reservar la teva plaça al curs si t'inscrius en aquest correu electrònic cursos@terapiesnaturalslleida.net
|
|
|
Abdominals Hipopressius
Low Pressure Fitness ®
Amb la Sra. Montse Morera
Professora titulada en
Low Pressure Fitness ®
Divendres: 17h - 18h |
|
|
| |
|
Ioga
Joves Adults Persones Grans Embarassades
Comença el curs amb més energia i salut !
Escola de Ioga amb més de 25 anys d'experiència
Atenció professional i diferents nivells
|
|
|
| |
|
Stretching Global Actiu ®
Horari: dimecres de 19.20h a 20.20h
Basat en la Reeducació Postural Global
Classe suau i reparadora
Professors amb titulació professional en S.G.A. Univ. de Saint Mont (França) |
|
|
|
|
Ioga per Embarassades
Amb Sara Solans,
infermera i professora de ioga
|
|
|
| |
|
Lectures de Saviesa (Jñana Ioga)
Horari:
El primer dijous de mes de 20.15h a 21.45h
Inici: 3 d'octubre
Coordinació a càrrec de la Sra. Sara Eroles,
Llicenciada en Filologia
|
|
|
|
|
Serveis de Salut a Teràpies Naturals Lleida:
Consulta de Fisioteràpia: quiromassatge,massatge terapèutic, massatge relaxant, massatge descontracturant, reflexoteràpia podal, kinesiologia. Infermeria i Medicina Naturista, Psicologia, Reeducació Postural Global, Osteopatia, Dietètica i Nutrició. Amb professionals sanitaris experts en la seva àrea de competència |
|
Alcalde Sol num. 5, Lleida Tel. 973281413
Matins de 11h a13h tardes de 18h a 20h
info@terapiesnaturalslleida.com
terapiesnaturalslleida.com |
|
|
|
|
|