こんばんは。SparkleU.のゆかりです。

 

 

 

最近、

クライアントさんと接していると、

 

 

人間関係の悩みは、

9割以上、妄想でできてるなーと

つくづく思います。

 

 

 

例えば、

 

 

「あの人は私に対して

苦手意識を持っている気がする」

 

 

「レスが遅いのは、

私のことが嫌いだから。

他の人にはレスが早いのに」

 

 

とか。

 

 

 

それ、相手に

確認したことありますか？

 

 

 

私は今まで、

1,000人以上の

コンサルをしてきましたが、

 

 

感情表現の方法って、

ほんっとうに人によって違う。

 

 

 

一見、

厳しいことを言ってるけど、

その人にとっては普通のことで、

何の感情も持っていない、

とかもある。

 

 

 

全然メッセージ来ないし、

私のことを頼っても来ないけど、

実は私の長年のファン、

ということが後から分かった人もいる。

 

 

 

人が、誰かの行動を見て、

 

 

「きっとこの人は

こう思ってるだろう」

 

 

と想像する時、

 

 

どうしても、自分の価値観、

自分の経験からしか、

推測できないものですよね。

 

 

 

しかもなぜか、

多くの女性が、それを

ネガティブな方向に考え、

 

 

妄想で、人間関係の悩みを

でっちあげていくってことが

あるんですよね〜。

 

 

 

私も特にまだよく

知らない人に対しては、

これをやっちゃう時がありますね。

 

 

 

ただ、私は、父が、

ものすごくドライな

コミュニケーションをとる人で、

 

 

それによって一見

厳しい表現をする人に対して、

耐性がある気がします。

 

 

 

父は、”超”論理的なんだけど、

デリカシーがなく、

 

 

私が年頃の時、

そばかすを気にしていたら、

 

 

「顔汚れてるぞ」

と言いながら、

私の顔を擦ってきたこともありました。笑

 

 

 

ピアノのコンクールでミスをして、

私が落ち込んで口数が少なくなっていて、

母が心配してくれた時も、

 

 

「ミスしたから拗ねてるんだろう」

と傷口に塩を塗ってきたり笑

 

 

 

でも、娘に対しては、

実は愛情がすごくあって、

何をやっても許しますし、

 

 

学生時代、私が数十万円以上の

海外留学を定期的に、

勝手にエージェントと契約してきても、

 

 

黙ってお金を出してくれるような笑、

優しい父親でもあるのです。

 

 

 

ただ、彼の

コミュニケーションスタイルが、

人とちょっと違うだけ。

 

 

 

もし、あなたが、

今人間関係で悩んでいるなら、

もっと”他人”の視点で、

その悩みを捉え直してみてください。

 

 

 

「どう考えても、

この行動を取るってことは、

私に対してよく思ってないよね！」

 

 

と見えることでも、

案外、ただの妄想だったりします。

 

 

 

あなたの悩みは、事実ですか？

 

 

それとも、あなたの”妄想”ですか？