こちらのメールは、心の知恵袋から「マンダラ」の資料をダウンロードされた方、
またワークショプをはじめとしたイベントでご縁をいただいた方にお送りしております。
西川えりこと申します。
元学校の保健室の養護教諭という立場にありました。
小学校と高校の保健室におりました。
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5月の緑がくれるものはこれ！
新緑の一番美しい季節
5月がやってきましたね
植物が一斉に芽吹きました
風の香りに草と花の香りが
混じり合います
最近、ささやかな時間を見つけては
自然の中に身を置くことにしています
という昨日も
とあるお気に入りの場所に
行ってきました
里山の緑がすっごく綺麗なんです
緑がキラキラしている
というのはオーバーな表現ではなくて
眩しいくらいです
足を止めてその緑を見上げると
なーんにも考えられなくなります
不思議と肩の力が抜けて
深く呼吸しています
何を食べても
美味しく感じられるくらいに
景色が美味しいのです
そして
もー、このまま寝てしまいたい
そういう気持ちにさせるのが
5月にはたくさん隠れています
お花屋さんの店先にも
色とりどりの花たちが並びますよね
ラベンダーやミントの鉢植えを手に取ると
香りがスーッと染みわたってきます
5月のこの時期は
小さな「リセットボタン」を押したように
たくさんの感動とエネルギーを
もたらしてくれます
この季節はぜひ意識して「緑の時間」
をつくってみてください
ほんの数分でも
その積み重ねが
あなたの毎日のからだと心に
そっと栄養を与えてくれるはずです
今月31日のリトリートは
そんな輝く緑をたくさん感じます
下記のお問い合わせボタンより
お気軽にお問い合わせやコメントなどしてくださいませ。
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《イベントのお知らせ》
初夏の林浴１DAY リトリート
水と緑の空気がおいしい��
あと１名様です！
2025 5/31 土曜日
集合時間 9：30 西国分寺駅
空気がキレイ✨水がキレイ✨
都心からわずか30分弱で
いつもの日常から離れて
深い呼吸ができるところです
この季節だから
感じられる体験ができます
今回の林浴はこんなところです
定員：５名（ご案内できる枠１名様になりました）
参加費：4500円（ランチ・デザート等）
締め切り 5月18日（定員になり次第締め切ります）
お申し込みは下記の緑の四角からお願いいたします。
お申し込みの際に、メールアドレスをご記入くださいませ。
※ Instagram の@rinyoku.retreatを開設しました！
過去の林浴１DAYリトリートの様子をご覧いただけます。